Vitaking Béta-karotin 100 gélkapszula

Vitaking Béta-karotin 100 gélkapszula

Béta-karotin

Az A-vitamin, illetve előanyaga, “elővitaminja”, igen fontos tápanyag. A béta karotin a karotinoidok egy fajtája. A karotinoidok zsírban oldódó növényi vegyületek, amelyet a növények termelnek annak érdekében, hogy megvédjék magukat a szabad gyökök károsító hatásától.

Mi a karotin?

Egy narancssárga színű pigment (növényi színanyag), aminek fontos szerepe van a fotoszintésben.  Ez a növényi vegyület adja a sárgarépa illetve a többi narancssárga zöldség és gyümölcs narancssárga színét.

A természetben több mint 600 karotinoid található, ám ebből a nyugati ember konyhájában talán csak 50 szerepel és még ebből az ötvenből is csak 14 található a vérben, amely felszívódott az emésztés során. A legfőbb étkezési karotin a béta-karotin és az alfa-karotin (amelyek a sárgarépában találhatók), a lutein (a kelkáposztában, a brokkoliban és a spenótban), valamint a likopen (a paradicsomban). A táplálkozással felvett karotinoidok élettani hatásuk miatt igen jelentősek.

Tehát ez a vegyület a karotionidok nagyobb csoportjába tartozik, amely a legkülönfélébb gyümölcsökben és zöldségekben megtalálható. Ez alapján az egészséges táplálkozással – melynek alapja a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása – megfelelő mennyiséget juttathatunk a szervezetünkbe, és ebben az esetben nem lenne szükség különféle bétakarotin-kiegészítő beszerzésére, hanem a napi táplálkozással már fel is tudjuk készíteni bőrünket a káros sugarakra. Az egészséges szervezetünk képes a bétakarotinból előállítani A-vitamint mégpedig pontosan annyit, amennyire szüksége van. Az A-vitaminról pedig tudjuk, hogy hozzájárul a bőr és a nyálkahártya normál állapotának fenntartásához, valamint a normál látás fenntartásához. Mielőtt elmegy nyaralni, szerezze be a saját bétakarotin adagját, mert kell egy-két hét, mire a védelem kialakul!

Hasznos tipp!

Mivel ez egy zsíroldékony anyag, ezért ha narancssárga zöldséget eszünk, vagy étrend-kiegészítőként fogyasszuk, akkor érdemes mellé  némi zsiradékot vagy olajat fogyasztani, mivel sokkal nagyobb arányú felszívódást érhetünk el. Célszerű a karotin-tartalmú ételeket vajon megpárolni, vagy zsírban kisütni, mert így a sejtfalak szétnyílnak, a karotin kiürül onnan, és így jobban felszívódik.

Mikor ajánlott a Vitaking Béta-karotin gélkapszula fogyasztása?

• A szervezet biztonságos A-vitaminnal való ellátásához
• A bőr védelméhez a káros UV-sugarakkal szemben
• A bőr egyenletes barnulásának támogatásához
• A bőr öregedésének késleltetéséhez, a bőr egészségének megőrzéséhez
• A szem egészségének megőrzéséhez

Hatóanyagok 1 kapszulában:

• Béta-karotin – 2500µgRE-25000NE

Felhasználási javaslat:

A Vitaking Béta-karotin gélkapszula ajánlott napi adagja 1 gélkapszula. Nyaralás előtt ajánlott már 1-2 héttel elkezdeni a béta-karotin szedését, mert szükség van ennyi időre, hogy kialakulhasson a hatékony védelem.

Miért fontos az A-vitamin?

• Az A-vitamin részt vesz megfelelő a normál vasanyagcserében.
• Az A-vitamin hozzájárul az immunrendszer, a bőr és a látás normál állapotának fenntartásához.
• Az A-vitamin szerepet játszik a sejtek differenciálódásában (elkülönülésében).